地球納豆倶楽部【納豆のレシピ】






		【材料＊1人分】・まぐろブツ切り……100ｇ・キムチ……100g ・青じそ……5枚・納豆……１パック・ごま油……大さじ2 ・いりごま……大さじ2 ・しょうゆ……小さじ1



1		まぐろは4～5㎜程度に切る。青じそは千切り、キムチは1～2㎝角に切る。

2		1 とごま油、いりごま、しょうゆをボウルに入れ、スプーンで激しくかき混ぜる。

3		少しねばりけが出るぐらいに混ざったら、納豆を入れてさらにかき混ぜる。よく混ざったらできあがり！


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